خواص دارویی به لیمو
خواص دارویی به لیمو
خواص دارویی به لیمو: به لیمو یک گیاه دارویی معطر هست که عطر و بوی لیمو رو داره. این گیاه در اصل یک درختچه هست که ارتفاع حدوداً ۲ متر داره. استفاده دارویی از برگ های این گیاه هست که اکثراً بصورت خشک شده و برای مصارف دمنوش کاربرد داره.
با خواص دارویی به لیمو آشنا شوید:
۱- این گیاه حاوی موادی چون اسید سیتریک، کلسیم، منیزیم، ویتامین C، بیوفلاونوئید، پکتین، و لیمونن است.
۲- از خواص به لیمو میشه به خاصیت تب بر بودن، مسکن، ضد نفخ و کمک کننده به هضم غذا اشاره کرد.
۳- همچنین به لیمو برای رفع درد شکم، دل پیچه، رفع تپش قلب و درد های عصبی مفید هست.
۴- تقویت معده و پایین آوردن درجه حرارت بدن در مواقع بیماری ها از خواص به لیمو هست.
۵- از به لیمو برای رفع خستگی بدن، علائم سرما خوردگی، سرگیجه و سوء هاضمه استفاده میشه.
۶- اسانس به لیمو دارای خواص باکتری کش و حشرهکش بوده ، همچنین در عطرسازی از اون استفاده میشه.
۷- چای به لیمو فوق العاده آرام بخش و تسکین دهنده اعصاب است.
۸- اگر دنبال کاهش وزن و لاغری هستید، در رژیم غذایی خود دم کرده به لیمو را نیز مصرف کنید.
۹- علاوه بر اینها چای به لیمو طی فرایند های مختلف، موجب سوختن چربی در بدن میشه.
موارد احتیاط در مصرف به لیمو:
۱- اگر از مشکلات سوزش سر دل، کلیه و یا صفرا رنج می برید باید قبل از استفاده با دکتر خود مشورت کنید.
۲- برای محافظت از مینای دندان، حداقل نیم ساعت بعد از خوردن دمنوش به لیمو صبر کنید بعد مسواک بزنید.
دیدگاه خود را ثبت کنید
دوست دارید به بحث ملحق شوید؟Feel free to contribute!